中藥枸杞：滋補肝腎，益精明目，久服堅筋骨
- Hongji Medical
- 6月22日
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枸杞，為茄科植物寧夏枸杞 Lycium barbarum L. 的乾燥成熟果實。以其滋補肝腎、益精明目的平補之功，被廣泛應用於治療肝腎陰虛、精血不足等病症，且藥食同源，為人們日常保健所喜愛。
枸杞作為一味常用的中藥，在古代醫學典籍中早有記載。《神農本草經》將其列為上品，記載其「主五內邪氣，熱中，消渴，周痹。久服堅筋骨，輕身不老」。《名醫別錄》則進一步描述其「療內傷大勞，渴疾，去虛勞，補精氣」。
歷代醫家對枸杞的滋補肝腎、益精明目之功甚為推崇，認為其是治療肝腎陰虛、精血不足等病症的常用藥。
《本草綱目》 李時珍在《本草綱目》中對枸杞的形態、產地、採收、炮製和功效進行了詳細的描述。他指出，枸杞「處處有之，以甘州者為良。春採枸杞葉名天精草，夏採花名長生草，秋採子名枸杞子，冬採根名地骨皮」。並強調其「滋腎、潤肺、明目」。
《藥性賦》 中也有「枸杞滋腎益精，明目添精」的記載，簡明扼要地概括了其主要功效。
枸杞的藥材特性：甘平滋潤，歸肝腎經
性味歸經： 枸杞味甘，性平。歸肝、腎經。
產地與採收： 主產於中國西北地區，以寧夏枸杞最為著名。夏、秋二季果實成熟時採收，晾至皮皺後，曬乾，除去果梗。
性狀鑒別： 枸杞呈紡錘形或橢圓形，長6～18mm，直徑3～8mm。表面鮮紅色或暗紅色，有不規則皺紋，頂端有小突起狀花柱痕，基部有果梗痕。質柔潤，嚼之甘甜。
炮製方法： 生用或酒炙。酒炙可增強其補益肝腎的功效。
枸杞的臨床應用：滋補肝腎，適用多種虛證
枸杞主要用於治療以下病症：
肝腎陰虛： 症見腰膝痠軟，頭暈耳鳴，視物昏花，口乾咽燥，常伴有潮熱盜汗、五心煩熱等症狀。
精血不足： 症見鬚髮早白，齒搖脫落，健忘失眠，肢體麻木，常伴有貧血、月經不調等症狀。
視力減退： 症見視物模糊，眼乾澀痛，夜盲，迎風流淚等症狀，多由肝腎精血虧虛、目失所養所致。
腰膝痠軟： 症見腰部及膝關節痠軟無力，常伴有頭暈耳鳴、小便頻數等症狀，多由肝腎虧虛、筋骨失養所致。
糖尿病： 具有降低血糖的作用。
高血脂： 改善血脂指标。
免疫力低下： 扶正固本，增强免疫力。
枸杞的功效：滋補肝腎，益精明目
枸杞的主要功效為：
滋補肝腎： 其所含的多糖、生物鹼等成分，具有滋養肝腎陰精的作用，能有效改善腰膝痠軟、頭暈耳鳴等症狀。
益精明目： 能滋養精血，明目增視，緩解視力減退、眼乾澀痛等症狀。
抗氧化、抗衰老： 枸杞多糖具有抗氧化作用，能清除自由基，延緩衰老。
增强免疫力： 扶正固本，增强机体免疫功能。
降血脂、降血糖： 輔助調節血脂和血糖水平。
枸杞的搭配方劑：相輔相成，增強療效
在臨床應用中，枸杞常與其他中藥配伍使用，以增強療效。以下是一些常用的搭配方劑：
杞菊地黃丸： 由枸杞子、菊花、熟地黃、山茱萸、山藥、茯苓、丹皮、澤瀉組成，具有滋腎養肝的功效，適用於治療肝腎陰虛引起的視物昏花、頭暈耳鳴等病症。方中枸杞子與菊花同用，能增強明目的作用。
左歸丸： 由熟地黃、山藥、山茱萸、枸杞子、川牛膝、菟絲子、鹿角膠、龜板膠組成，具有滋陰補腎、填精益髓的功效，適用於治療真陰不足、精髓虧損引起的腰膝痠軟、遺精盜汗等病症。
五子衍宗丸： 补肾益精。
類似功效中藥的比較：熟地黃、山茱萸、菟絲子
與枸杞具有類似滋補肝腎功效的中藥還有熟地黃、山茱萸、菟絲子等。它們之間既有相似之處，又各有特點。
熟地黃： 具有滋陰補血、益精填髓的功效，適用於精血虧虛引起的腰膝痠軟、頭暈目眩等病症。其滋陰補血的作用較枸杞更強。
山茱萸： 具有補益肝腎、收澀固精的功效，適用於肝腎不足引起的腰膝痠軟、遺精盜汗等病症。其收澀固精的作用較枸杞更強。
菟絲子： 具有補腎益精、養肝明目的功效，適用於肝腎不足引起的腰膝痠軟、陽痿遺精等病症，兼能固胎。
枸杞偏於滋補肝腎、益精明目，藥性平和，適用於多種肝腎陰虛證，且藥食同源，可長期服用。熟地黃偏於滋陰補血、益精填髓，適用於精血虧虛較重之證。山茱萸偏於補益肝腎、收澀固精，適用於肝腎不足、滑脫不禁之證。菟絲子偏於補腎益精、養肝明目，兼能固胎，適用於肝腎不足、胎動不安之證。
現代應用與研究
現代藥理研究表明，枸杞含有枸杞多糖、生物鹼、黃酮類等多種成分，具有以下藥理作用：
免疫調節作用： 枸杞多糖具有增強機體免疫功能的作用，能提高機體抵抗力，預防感冒等疾病。
抗氧化作用： 枸杞多糖能清除自由基，具有抗氧化作用，延緩衰老。
降血糖作用： Some studies suggest it may help lower blood sugar.
保肝作用： 枸杞提取物具有保護肝臟的作用，能減輕化學性肝損傷。
改善視力： 對於改善視力有一定的作用。
現代應用：
保健食品： 枸杞常被作為保健食品食用，用於增強體質、抗衰老、保護視力。
眼科疾病： 用于辅助治疗眼部疾病，改善视力。
糖尿病： 某些研究顯示，枸杞對於糖尿病有一定的輔助治療作用。
肝臟疾病： 有研究顯示，枸杞提取物可以改善肝臟功能。
注意事項
外感實熱者慎用： 因其滋膩，易戀邪，故外感實熱、邪氣未盡者不宜使用。
脾虛濕盛者慎用： 因其滋膩，易助濕，故脾虛濕盛、脘腹脹滿者不宜使用。
糖尿病患者慎用： 雖然枸杞具有降低血糖的作用，但其含糖量較高，糖尿病患者應在醫生指導下適量食用。
總結
枸杞作為一味傳統中藥，以其滋補肝腎、益精明目的平補之功，在治療多種肝腎陰虛、精血不足等病症方面發揮著重要作用。其藥食同源，易於長期服用，是人們日常保健的佳品。
然而，使用枸杞時也需注意辨證施治，適量食用。外感實熱者、脾虛濕盛者應慎用。
