濕疹多年,雖然靠西醫治療有改善,但三不五時還是會在手腳局部復發,相當苦惱。
異位性皮膚炎、汗皰疹、刺激性接觸性皮膚炎、過敏性接觸性皮膚炎、手部濕疹、脂漏性皮膚炎、缺脂性皮膚炎、錢幣狀濕疹、慢性單純性苔蘚等,都屬於濕疹的範圍。
悶、濕、熱的春夏季節是濕疹好發的季節,尤其是今年天氣忽冷忽熱,時而下雨,一日之間甚至有四季的變化,濕疹患者發作比例增加3~4成!因此幫大家復習一下濕疹的注意事項和中醫調理的方法!
若舌苔又黃又厚,經常口乾舌燥,平時容易疲倦,排便偏軟黏解不乾淨,小便顏色偏黃,白帶分泌物多,中醫將這類的症狀表現歸為「濕熱」體質,這類體質的濕疹容易在悶、濕、熱的夏天發作。
濕熱體質的原因和平時的飲食習慣密切相關,比如很喜歡吃辛辣烤炸等重口味的食物,如鹹酥雞、麻辣鍋、泡菜等等,使體內生「熱」,熱邪鬱在皮膚,會使皮膚發熱搔癢,甚至起紅斑丘疹:加上經常吃冰、喝冷飲,使體內蘊藏「濕氣」,濕性重濁,表現在皮膚上為起水泡、糜爛、滲出液,濕性趨下,因此較常發生在下半身,如腰腹部、陰部、腿部等處,濕性黏膩纏綿不去,病程易反覆發作,日久難癒,慢性且病情較長,需要較長的時間調理。
針對濕熱體質, 選用茯苓、黃柏、黃芩、苦參、土茯苓、薏仁、滑石、生甘草、地膚子、荊芥、防風等「清熱利濕止癢」的中藥材調理,並且注意避免接觸過敏原,少吃辛辣(辣椒、胡椒、芥末、咖哩),蝦、蟹、羊肉、竹筍、鳳梨、芒果、酒、糖精、香精、冰品,勿用太燙的熱水沖洗,避免過度搔抓,防止破皮感染,經過治療,皮膚搔癢程度及溼疹發作面積逐漸改善,手腳的皮膚不再濕濕爛爛,整個人也清爽許多,不用再為了抓癢而煩躁。
濕疹的範圍廣泛,諸如異位性皮膚炎、脂漏性皮膚炎、刺激性接觸性皮膚炎等,濕疹發作後很容易演變成慢性濕疹,因為搔抓易造成皮膚損傷又再度感染,反覆發作,因此濕疹要從體質的根本去治療,並且改變不當的飲食習慣及生活作息,才能徹底和濕疹說掰掰!
中醫治療的方法是將病人體內長久鬱積的溼熱和廢物排出體外,讓氣血循環,人體代謝管道通暢,才能根本解決溼疹復發問題。
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